สยามไอยรา นวดแผนไทย
กระเป๋าวาจา นวดแผนไทย
นวดแผนไทย
นวดไทยหรือนวดแผนโบราณเป็นประเภทนวด ซึ่งเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดและรักษาโรคในการนวดแผนไทยซึ่งจะเน้นวิธีการกด คลึง กด งอ ดึง และประคบ ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า “นวดแผนโบราณ” การนวดไทยช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และระบบลมในร่างกายโดยการยืดส่วนต่างๆ ซึ่ง เมื่อร่างกายมีการขับสารพิษและมีออกซิเจนมากขึ้นจะช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท.เพิ่มระดับพลังงานและรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย นักวิจัยยังพบว่าการนวดแผนไทยช่วยปรับปรุงความสมดุลของร่างกายโดยรวม
โปรดทราบว่ามีข้อห้ามบางประการสำหรับการนวด
-
- [x] ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากอาจทำให้เส้นเลือดอักเสบ ความดันอาจสูงขึ้น
-
- [x] ผู้ที่เป็นมะเร็งทุกชนิด
-
- [x] ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือการหกล้ม บาดเจ็บ ฟกช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหัก ทำให้เลือดอุดตัน
-
- [x] สตรีมีครรภ์
-
- [x] ผู้ที่มีกระดูกเปราะบาง กระดูกบาง ข้อหลวม
ผู้ที่เป็นเบาหวาน อัมพาต และผู้สูงอายุควรระมัดระวังการนวดและประคบร้อนเป็นพิเศษ